Rückbildung / Beckenbodentraining 

Du möchtest nach der Geburt wieder fit werden, nette Mamas kennenlernen und Spass haben? Dann mach bei unseren Rückbildngskursen mit – wir freuen uns auf Dich!  

Deine Gesundheit ist uns wichtig! Daher kannst Du hier Unterlagen zu Deinem Kurs für zu Hause downloaden! DOWNLOAD

*Besonderes Bon Bon, alle 8 bzw. 10 Wochen Kurse werden bei regelmässiger Teilnahme von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

zur Anmeldung bitte auf den gewünschten Termin klicken!

Rückbildung:

*Troisdorf - Zentrum: 26.05.2021 um 9:00 - 10:15 Uhr

                                 17.08.2021 um 9:00 -10:15 Uhr (Anmeldung noch nicht freigeschaltet)

                                 27.10.2021 um 9:00 - 10:15 Uhr (Anmeldung noch nicht freigeschaltet)

*Troisdorf - Zentrum: 21.05.2021 um 11:15 - 12:30 Uhr

                                 20.08.2021 um 11:15 -12:30 Uhr (Anmeldung noch nicht freigeschaltet)

                                 29.10.2021 um 11:15 - 12:30 Uhr (Anmeldung noch nicht freigeschaltet)

*Köln - Porz: 23.08.2021 12:00 - 13:15 Uhr 

            25.10.2021 um 12:00 - 13:15 Uhr 

*Köln - Porz: 18.08.2021 um 14:30 - 15:30 Uhr 

             03.11.2021 um 14:30 - 15:45 Uhr 

*Köln - Porz: 18.08.2021 um 19:15 - 20:15 Uhr 

           03.11.2021 um 19:15 - 20:30 Uhr 

*St. Augustin - Fabi: 12.04.2021 um 16:30 - 17:30 Uhr 

Beckenbodengymnastik:

*Troisdorf - Rotter See: 23.03.2021 um 20:15-21:15 Uhr