Janine Lorenz

Ganzheitliches Gesundheitstraining für Frauen
 

Rückbildung / Beckenbodentraining 


 


Du möchtest nach der Geburt wieder fit werden, nette Mamas kennenlernen und Spass haben? Dann mach bei unseren Rückbildngskursen mit – wir freuen uns auf Dich!  

Deine Gesundheit ist uns wichtig! Daher kannst Du hier Unterlagen zu Deinem Kurs für zu Hause downloaden! DOWNLOAD

*Besonderes Bon Bon, alle 8 bzw. 10 Wochen Kurse werden bei regelmässiger Teilnahme von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.


zur Anmeldung bitte auf den gewünschten Termin klicken!

Rückbildung:


Standort

*Kursstart - 8x75 min.

Bemerkung

Troisdorf - Zentrum

MI 9:00h

27.10.2021 (8x75min.) - Warteliste

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€

Troisdorf - Oberlar

FR 9:00h

29.10.2021 ( 8x 75min.) - Kurs in Planung 

Zahlung nach Aufforderung!

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€

Troisdorf - Zentrum

FR 11:15h

29.10.2021 (8x75min.) - Warteliste

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€

Köln - Porz / Elternschule

MO 12:00h

25.10.2021 (8x75 min.)

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€

Köln - Porz / Elternschule

MI 14:30h

03.11.2021 (8x75min.)

 

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€

Köln - Porz / Elternschule

Mi 19:30h

03.11.2021 (8x75min.)

Es gilt die 3 G - Regel!

Fitnessmatte wird benötigt

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€







Beckenbodengymnastik:


Standort

*Kursstart - 8x60 min.

trainiere flexibel ...

Bemerkung

Troisdorf -  Rotter See

DI 20:15 Uhr

26.10.21


Fitnessmatte wird benötigt

Es gilt die 3 G - Regel!

*Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€





 

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