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Schwangerenkurs-St. Augustin

Kurstsart: 10.08.2020

Zeit: montags 18:30 - 19:30 Uhr 
Wo: AWO Kita Rasselbande (St. Augustin) indoor oder outdoor 
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 8 x 60 Minuten
krankenkassenzertifiziert


Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Schwangerenkurs-Rotter See

KURSSTART: 11.08.2020 

Zeit: dienstags 18:00 - 19:00 Uhr 

Wo: Kita Heide Pänz
Kosten: 110 € pro Teilnehmerin
Dauer: 8 x 60 Minuten / Outdoor Training
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Schwangerenkurs-Mondorf

Nächster Kursstart: auf Anfrage

Zeit: mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr 
Wo: Parkplatz am Anlegesteg der Fähre bei Hochwasser
Kosten: 110 € pro Teilnehmerin 
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Rückbildung

nächster Kursstart:
   mittwochs 19.08.2020 um 9:00 Uhr (1 Platz)
   freitags 21.08.2020 um 11:15 Uhr (1 Platz)
Wo: Hebammenpraxis Menschenskinder
Kosten: 110 € pro Teilnehmerin 
Dauer: 8 x 75 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Beckenboden

nächster Kursstart: 11.08.2020 am Rotter See

Zeit: dienstags 20:15 - 21:15 Uhr, 11.08.2020
Wo: Kita Heide Pänz (Rotter See)

Zeit: mittwochs 19:15 Uhr, pausiert noch aufgrund Convid 19
Wo: Kita St. Adelheidis (Bonn / Küdinghoven)


Kosten: 130€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 10 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

buggyFit- Troisdorf

Nächster Kursstart: 19.08.2020

Wann: mittwochs 10:45 - 11:45Uhr 
Wo: Parkplatz Burg Wissem
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

buggyFit - Siegburg

nächster Kursstart:  20.07.2020

Wann: montags  10:30 - 11:30 Uhr 
Wo: Parkplatz Kleiberg / Neuenhof
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

buggyFit - Niederkassel

KURSSTART: 16.07.2020 / 13.08.2020 MONDORF
                      14.08.2020 LÜLSDORF

Zeit: donnerstags von 9:45 -10:45 Uhr 
Wo: Mondorf, Parklatz Hafenstrasse

Zeit: freitags von 9:15-10:15 Uhr
Wo: Lülsdorf, Uhlandstrasse


Kosten: 110€ pro Teilnehmerin
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

buggyFit - St. Augustin

Nächster Kursstart: 11.08.2020

Wann: dienstags  9:30 - 10:30Uhr 
Wo: Parkplatz Alte Heerstrasse
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Outdoor Training-Rotter See

KURSSTART: 11.08.2020

Zeit: dienstags 19:00 - 20:00 Uhr 
Wo: Kita Heide Pänz
Kosten: 110 € pro Teilnehmerin
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Outdoor Training-Mondorf

Nächster Kursstart: 29.07.2020

Zeit: mittwochs 19:15 - 20:15 Uhr 
Wo: Parkplatz am Anlegesteg der Fähre bei Hochwasser
Kosten: 110 € pro Teilnehmerin
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Outdoor Training-Altenrath

Nächster Kursstart: 13.08.2020 

Wann: donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr 
Wo: Kita Rübkamp
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin.
Dauer: 8 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Outdoor Training - St. Augustin

Kurstart: 12.08.2020

Zeit: mittwochs 19:30 -20:30 Uhr
Wo: Niederpleiser Wäldchen
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin
Dauer: 8x60 Minuten

krankenkassenzertifiziert


Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöchlich einen Platz
 

Yoga mit Baby - Online

Zeit: Montags 9:30 Uhr
Wo: in deinem Wohnzimmer
Kosten: 7€ die Stunde
Dauer: 1x 60 Minuten

Anmeldung unter: [email protected]


Jede Stunde wird seperat gebucht und bezahlt.
Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!
 

Yoga

Coming soon
 

Faszientraining

Pausiert aufgrund der Covid-19 Pandemie

Zeit: donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
Wo: Sieglar
Kosten: 130 € pro Teilnehmerin 
Dauer: 10 x 60 Minuten
Krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!

Eingehende Anmeldung werden an meinen Kooperationspartner Novotergum weitergeleitet!
 

Rückentraining

nächster Start: 13.08.2020
Zeit: 19:00
Wo: wird noch bekannt gegeben  ( outdoor )
Kosten: 110€ pro Teilnehmerin
Dauer: 8 x 60 Minuten
krankenkassenzertifiziert

Die Plätze sind limitiert, daher sichert Euch schnellstmöglich einen Platz!