logo

Schwangerenkurs

Schwangerenkurs

"Fit durch die Schwangerschaft" besteht aus effektivem Bodyforming, Walking Einheiten/ Aerobic Einheit und Dehnung.

Walking ist eine risikolose Sportart, die im gesamten Verlauf der Schwangerschaft ausgeübt werden kann. Sport ist gut für Deinen Stoffwechsel, verringert das Risiko von Wassereinlagerungen, Thrombose und einer übermäßigen Gewichtszunahme.

Dein Baby wird es lieben!!!!

♥ das Schaukeln im Mutterleib wirkt beruhigend und fördert die Entwicklung, insbesondere der Sinnesorgane

♥ Dein Baby kommt vital auf die Welt

8 x 60 Minuten
Kursgebühr: 110€

St. Augustin: montags um 18:30 Uhr
Troisdorf: dienstags um 18:00 Uhr
Mondorf: mittwochs um 18:00 Uhr

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs und erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V. Die Kassen erstatten ca. 80% der Kursgebühr bei regelmäßiger Teilnahme.