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Willkommen bei Janine Lorenz

Leider dürfen wir keine Face to Face Kurse mehr geben!

Muss ich deshalb auf meinen Sport verzichten? Nein, wir trainieren weiter in deinem bzw. in meinem Wohnzimmer über einem Live Online Kurs weiter.

Kurzkurs gehen immer über 4 Wochen á 40 Minuten.
Die Gebühr beträgt 30€

Schwangere ( Einstieg ist jeder Zeit möglich )
Montag 18:30 Uhr 

Mamafitness (ehemals buggyFit) ( Einstieg der Zeit möglich )
Montag 9:30 Uhr (30.03.) und Donnerstag 9:45 Uhr 

Frauenfitness (Evening Fit / bzw. Outdoor Training) ( Einstieg jeder Zeit möglich )
Mittwoch 19:15 Uhr

Beckenbodengymnastik ( 8 mal )
Montags 20:00 Uhr und Mittwoch 20:30 Uhr
Mittwoch 9:00 Uhr und Freitag 10:00 Uhr

Wie melde ich mich für einen Online Kurs an?
Schreibe mir eine Mail an: [email protected] und schreibe im Betreff: Online Kurs + Kurzname + Wochentag und Uhrzeit

Sie möchten gezielt etwas für sich und Ihren Körper tun?

Dann sind Sie bei uns genau richtig. Bei unseren Angeboten stehen die Gesundheit und das Wohlbefinden im Vordergrund, aber auch der Spaß am Training in der Gruppe kommt nicht zu kurz. Ob gezieltes Training zur Kräftigung des Beckenbodens oder Faszientraining als sinnvolle Ergänzung zur sportlichen Aktivität; unser Kursangebot bietet für jeden etwas. Klicken Sie sich durch unsere Kurse und suchen Sie sich das passende Fitnessangebot heraus.

Unsere Firmenfitness sorgt darüber hinaus für motivierte und gesunde Mitarbeiter.

Mehrere große Unternehmen nutzen schon unser Firmenfitnessprogramm und investieren in die betriebliche Gesundheitsförderung.

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