Kinesiotaping 

Kinesiotaping in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Der Bauch wird größer, die Vorfreude wächst, die Schmerzen aber auch. Fast jede Frau leidet mit fortschreitender Schwangerschaft unter Schmerzen im Bewegungsapparat.
Während der Schwangerschaft vollbringt der Körper einer Frau Höchstleistungen. Durch Hormone werden Bänder und umliegendes Gewebe stark gelockert und durch den wachsenden Babybauch zusätzlich überdehnt. Die Muskulatur, Bänder und Nervenstränge wie der Ischias schmerzen bei vielen Frauen mit zunehmender Belastung. Damit die beanspruchten Muskeln nicht verkrampfen und zu Schmerzen führen, sollte man sie so oft es geht entlasten und massieren. Genau dabei soll das Kinesiotaping helfen. Die elastischen Baumwolltapes wirken gezielt an den betroffenen Muskelgruppen und bieten somit eine wirkungsvolle Unterstützung zur Schmerzlinderung. Außerdem regen sie die Durchblutung und die Stoffwechselaktivität des Körpers an und Verbessern die Muskel- sowie Gelenkfunktionen.
Wirkung des Kinesiotapes
Ein japanischer Chiropraktiker entwickelte das Kinesiotape. Es ist in seinen Eigenschaften unserer Haut nachempfunden und kann wie eine zusätzliche Haut auf die schmerzenden Muskelgruppen geklebt werden. Die Oberseite besteht aus Baumwolle, die damit luft-, feuchtigkeits-, und flüssigkeitsdurchlässig ist. Die dünne Schicht Polyacrylkleber verleiht dem Tape eine präzise Haftung und lange Haltbarkeit. Selbst Duschen ist damit problemlos möglich.
Beim Taping wird der natürliche Regenerierungsprozess des Körpers aktiviert. Bei jeder Bewegung wird die Haut durch das elastische Tape ganz sanft angehoben und massiert. Das regt den Lymph- und Blutfluss an, so dass die beanspruchten Muskeln stärker durchblutet und dadurch gelockert werden.
Wenn bei der Anlegetechnik zusätzlich mit Zug gearbeitet wird, hat das Tape auch eine stabilisierende Wirkung auf den Körper. Bei schwangeren Frauen wird das Kinesiotape deshalb auch unter und auf dem Bauch angelegt. Es unterstützt die seitlichen und geraden Bauchmuskeln dabei, das Gewicht des Babys zu tragen.  Nach der Entbindung kann durch das Taping insbesondere die Rückbildung der Bauchhaut und der Gebärmutter unterstützt werden. Auf die Bauchmuskeln wirken Tapes stabilisierend, Muskelverspannungen werden gelöst und einem Milchstau kann entgegengewirkt werden.
Es gibt Halt für die Gelenke und die Muskeln, ohne die natürliche Bewegungsfreiheit einzuschränken.
Vor allem in der Schwangerschaft und Stillzeit ist das Kinesiotaping somit eine sanfte Methode, Beschwerden ganz ohne Medikamente und Nebenwirkungen zu lindern.