Outdoor Training
Unser Outdoortraining bietet ein vielseitiges 60-minütiges Workout im Freien, das eine Kombination aus Walken und Ganzkörperworkout darstellt. Dieses Training ist speziell für Frauen konzipiert, die gerne in der Natur trainieren und dabei verschiedene Trainingsmethoden wie Zirkeltraining, Intervalltraining und funktionelles Training erleben möchten. Durch diese abwechslungsreiche Herangehensweise verbessern wir deine Ausdauer, Kraft und Flexibilität ganzheitlich.
Egal, ob du eine Mama bist oder nicht, du bist herzlich eingeladen, an unserem Training teilzunehmen. Bringe einfach deine Freundin oder Kollegin mit, und gemeinsam genießen wir eine Stunde voller Energie und Frauenpower!
Unser Kurs ist als zertifizierter Gesundheitskurs anerkannt und erfüllt die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20 SGB V. Durch regelmäßige Teilnahme kannst du von den Kassen eine Erstattung von etwa 80 % der Kursgebühr erhalten. Wir legen Wert darauf, dass unsere Teilnehmer nicht nur körperlich, sondern auch finanziell von unserem Programm profitieren können.
EINZELSTUNDEN IM SEPTEMBER
Drücke den Button "Anmelden", im Kalender suchst Du Dir deinen passenden Termin.
Nach erfolgreicher Buchung bekommst Du eine Buchungsbestätigung.
St. Augustin / Mittwoch um 18:15 Uhr / 15,00 €
Anmeldung - 3 Plätze frei
Troisdorf - Altenrath / Donnerstags um 19:00 Uhr / 15,00 € Anmeldung - 3 Plätze frei
KURSE IM NOVEMBER
St. Augustin / Mittwoch, 06.11.2024 um 18:00 Uhr / 4 x 60 Minuten / 58,00€
KURSE IM MÄRZ 2025
Troisdorf - Rotter See / Dienstag, .2025 um 18:45 Uhr / 8 x 60 Minuten / 115,00€
Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€
Anmeldung - 10 Plätze frei
St. Augustin / Mittwoch, .2025 um 18:00 Uhr / 8 x 60 Minuten / 115,00€
Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€ Anmeldung - 10 Plätze frei
Niederkassel - Mondorf / Mittwoch, 12.03.2025 um 19:15 Uhr / 8 x 60 Minuten / 115,00€
Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt Dich mit mindestens 75€
Anmeldung - 10 Plätze frei
Troisdorf - Altenrath / Donnerstag um 19:00 Uhr / 1 x 60 Minuten / 35,00€ monatlich
Melde Dich bitte im Buchungssystem für jede Stunde an, an der Du teilnehmen möchtest.
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