Personal Training für Schwangere 

Du bist schwanger und trainierst gerne im GYM oder trainierst gern für dich allein ? Herzlichen Glückwunsch! Auch während der Schwangerschaft musst du nicht auf dein Training verzichten. Wenn du unsicher bist, wie du dein Training jetzt anpassen sollst bzw. deine Mitgliedschaft im GYM nicht pausieren möchtest, bin ich hier, um dir zu helfen.
Ich erstelle dir einen individuellen Trainingsplan, der speziell auf deine Bedürfnisse und dein Wohlbefinden während der Schwangerschaft abgestimmt ist. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du weiterhin sicher und effektiv trainieren kannst.
Kontaktiere mich für eine persönliche Beratung und erfahre mehr über gesundes und sicheres Training während der Schwangerschaft.
Bleib fit und gesund – für dich und dein Baby!

Für ein Beratungsgespräche melde Dich telefonisch bei mir: 0177/3188069